כרץ חובבן המטרה היא להגיע לשיא לקראת עונת המירוצים (למי שאוהב להתחרות), ככל שכמות האימונים ונפח האימונים שלי עלו סבלתי מהתכווצויות שרירים, ההתאוששות הפכה להיות מורכבת יותר ויותר הייתי מסיים אימונים סחוט מזיעה, מותש, חסר אנרגיה, חסר מוטיבציה ומצאתי את עצמי מתקשה לחזור לשגרה היומיומית בצורה מהירה. אחרי מחקר מקיף בנושא הבנתי שאיני מחזיר לגופי מלחים ומינרלים קריטיים שאני מאבד באמצעות הזיעה. אחרי בחינת המוצרים הקיימים מצאתי שיש יותר מדי סוכר ועוד חומרים ומרכיבים שאני לא צריך וחסרים במה שבאמת צריך ולכן בהתחלה רקחתי בעצמי משקה אלקטרוליטים ממי קוקוס בתוספת מלח ופירות שונים בכדי לוודא שאני מקבל את מה שהגוף צריך, המשקה החזיר לי את האנרגיות שאבדו במהלך האימון ועזר משמעותית בהתאוששות בימים שלאחר מכן.